睡眠監(jiān)測記錄app能夠很好的為用戶提供睡眠監(jiān)測，里面還有各種各樣的助眠音樂，給用戶提供一個優(yōu)質的睡眠環(huán)境，讓用戶免除失眠的困擾，只需要打開app就可以知道最近幾天的睡眠數(shù)據(jù)，讓您及時調整睡眠狀態(tài)，全方位助力你提升睡眠品質，不管是被失眠困擾，還是單純想優(yōu)化睡眠，都能在這里找到實用方法。

我的睡眠記錄怎樣設置權限

1、打開“我的睡眠記錄”應用，點擊底部導航欄的設置。

2、在設置的主頁面中，點擊權限設置選項。

3、進入必要權限開啟頁面，可多種權限及開啟狀態(tài)，若需開啟某權限，點擊去開啟按鈕。

4、點擊去開啟后，跳轉到應用信息頁面，點擊通知。

睡眠監(jiān)測記錄應用介紹

一款多功能睡眠app，睡眠監(jiān)測、催眠音樂、鬧鐘鈴聲三合一的催眠app。簡單實用的睡眠助手，幫助你養(yǎng)成早睡好習慣，失眠治療。用戶可以通過睡眠呼吸輕松的知道自己的睡眠情況，了解自己每天的睡眠質量；為你的睡眠質量、睡眠習慣保駕護航，讓你放松、減壓，無困難入睡。

睡眠監(jiān)測記錄應用特色

【睡眠音樂】海浪、風雨等自然純凈之聲，自然之音，讓你放松身心。冥想音樂，白噪音，輕音樂，幫助你睡前減壓

【睡眠監(jiān)測】睡眠時間記錄、睡眠記錄，掌握自己的睡眠情況

【早睡習慣】睡前鎖住手機吧，冥想助眠，催眠音樂播放不中斷，催眠音樂定時結束

【鬧鐘提醒】設置音樂播放時鐘，計時器到點將啟動鬧鐘，用鈴聲輕喚醒深度睡眠的你

應用優(yōu)勢

1、讓你可以獲得非常準確的睡眠監(jiān)控，以后查詢睡眠信息就會非常簡單；

2、只需要打開app就能清楚的知道睡眠數(shù)據(jù)，是您檢測睡眠的好幫手；

3、可以滿足您的睡眠檢測需求，每天的睡眠數(shù)據(jù)都可以得到記錄；

4、讓許多用戶都能知道自己的睡眠質量，調整睡眠質量可以讓您的身體變得健康；

5、以后就能擁有良好的睡眠狀態(tài)，每天都可以擁有更好的精神面貌；

軟件亮點

該應用擁有多種不同類型的場景聲音，立即點擊就能使用；

提供了多種特色場景背景，任意選擇一種即可減壓；

隨時隨地都能播放音樂，盡情享受到冥想帶來的舒適感；

每一個小分類都有其對應的圖標進行表示，便于設置場景；

能夠根據(jù)自身所需，即時閱覽到各種冥想資源；

特色化場景資源，能過為用戶帶來更多不同的背景；

更新日志

v1.2.5版本

1、修復已知bug

v1.1.3更新內容

1、資源庫調整；

2、修復已知bug。

v1.1.1更新內容

新版本上線啦