體重小本是一款健康管理類手機(jī)軟件，它操作簡(jiǎn)單直觀，每天只需花幾分鐘，就能輕松記錄當(dāng)日體重?cái)?shù)據(jù)，無(wú)需復(fù)雜步驟，輕松養(yǎng)成記錄習(xí)慣，軟件會(huì)自動(dòng)將你記錄的體重?cái)?shù)據(jù)生成清晰的柱狀圖，體重波動(dòng)趨勢(shì)一目了然，讓你實(shí)時(shí)了解自己的體重變化情況，通過(guò)持續(xù)追蹤，你能及時(shí)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，更好地管理身體健康。

體重小本怎么清除記錄

1、打開(kāi)體重小本App首頁(yè)，點(diǎn)擊底部的我的，進(jìn)入個(gè)人中心頁(yè)面。

2、在個(gè)人中心頁(yè)面點(diǎn)擊右上角的設(shè)置，進(jìn)入設(shè)置頁(yè)面。

3、在設(shè)置頁(yè)面點(diǎn)擊賬號(hào)與數(shù)據(jù)，進(jìn)入賬號(hào)與數(shù)據(jù)頁(yè)面。

4、在賬號(hào)與數(shù)據(jù)頁(yè)面點(diǎn)擊清除打卡記錄，進(jìn)入清除打卡記錄頁(yè)面。

5、在清除打卡記錄頁(yè)面選擇要清除的記錄類型，點(diǎn)擊進(jìn)入確認(rèn)彈窗。

6、在確認(rèn)彈窗中點(diǎn)擊確定，即可完成對(duì)應(yīng)類型打卡記錄的清除操作。

體重小本怎么刪除體重

1、打開(kāi)體重小本APP，在首頁(yè)點(diǎn)擊體重?cái)?shù)據(jù)，進(jìn)入體重?cái)?shù)據(jù)頁(yè)面。

2、在體重?cái)?shù)據(jù)頁(yè)面選擇要?jiǎng)h除的體重記錄日期，進(jìn)入該日期的體重記錄詳情頁(yè)面。

3、在體重記錄詳情頁(yè)面點(diǎn)擊右上角編輯，進(jìn)入編輯模式。

4、在編輯模式下點(diǎn)擊要?jiǎng)h除記錄左側(cè)的紅色-，彈出刪除確認(rèn)框。

5、在刪除確認(rèn)框中點(diǎn)擊確定，即可刪除該條體重記錄。

體重小本怎么改公斤

1、打開(kāi)體重小本應(yīng)用，點(diǎn)擊底部導(dǎo)航欄最右側(cè)的我的選項(xiàng)，進(jìn)入個(gè)人相關(guān)界面。

2、在我的界面中，點(diǎn)擊昵稱右側(cè)的設(shè)置圖標(biāo)，進(jìn)入設(shè)置頁(yè)面。

3、在設(shè)置頁(yè)面的使用偏好板塊，找到并點(diǎn)擊體重單位選項(xiàng)。

4、在彈出的設(shè)置體重單位和小數(shù)點(diǎn)界面中，選擇公斤選項(xiàng)，然后點(diǎn)擊確定，即可將體重單位修改為公斤。

體重小本最新版介紹

體重小本是一款輕量級(jí)的體重記錄工具，界面清爽無(wú)廣告，以簡(jiǎn)單易用的交互方式和多彩皮膚的視覺(jué)展現(xiàn)帶給您放松的瘦身體驗(yàn)。

體重小本app功能

體重列表、柱形圖、趨勢(shì)線、百分比圓環(huán)等多種方式為您展示減肥進(jìn)展

多款高清精品皮膚隨心換

超大數(shù)字面板輕松記錄體重，支持每日多條記錄，支持自定義體重標(biāo)簽

微信一鍵登錄，體重?cái)?shù)據(jù)云端同步永久保存

常用體重單位隨時(shí)切換（斤/公斤/磅），公斤支持兩位小數(shù)

小編點(diǎn)評(píng)

體重小本憑借其簡(jiǎn)潔的用戶界面和強(qiáng)大的數(shù)據(jù)分析功能，成為了健康管理的優(yōu)秀工具。特別適合希望通過(guò)科學(xué)方法管理體重的用戶，幫助他們更好地達(dá)到健康目標(biāo)。無(wú)論你是健身愛(ài)好者，還是在減肥道路上努力的人，體重小本都能為你提供實(shí)用的支持。通過(guò)這個(gè)應(yīng)用，再也不必?fù)?dān)心忘記記錄體重啦，輕松掌控每一天的健康。

體重小本最新版怎么使用

1、進(jìn)入應(yīng)用之后，首先需要進(jìn)行隱私協(xié)議的同意，點(diǎn)擊下方紅色框框內(nèi)的按鈕即可；

2、此時(shí)將會(huì)有應(yīng)用的主要功能介紹，不斷的點(diǎn)擊【繼續(xù)】按鈕即可；

3、在此界面進(jìn)行性別的選擇，點(diǎn)擊對(duì)應(yīng)的性別按鈕；

4、選好之后點(diǎn)擊屏幕下方的【繼續(xù)】按鈕；

5、此時(shí)可以滑動(dòng)屏幕上的數(shù)字來(lái)進(jìn)行年齡的選擇，選擇好接著點(diǎn)擊【繼續(xù)】；

6、還需要進(jìn)行身高的選擇，重復(fù)上述操作；

7、最后再選擇自己的體重，即可開(kāi)啟你的體重記錄之旅。

更新日志

v6.8.0版本

1、AI打卡頁(yè)相關(guān)優(yōu)化調(diào)整

v6.6.12版本

1、體重管理師支持體圍打卡和習(xí)慣打卡

2、優(yōu)化日歷頁(yè)顯示細(xì)節(jié)

v6.2.2更新內(nèi)容：

1.輕斷食功能優(yōu)化迭代

2.增加體重單位切換箭頭

3.其它一些Bug修復(fù)

v6.2.1更新內(nèi)容：

1、全新升級(jí)融合社區(qū)經(jīng)驗(yàn)的知識(shí)搜索

2、健康習(xí)慣功能優(yōu)化

3、設(shè)置頁(yè)面改版優(yōu)化