now正念冥想是一款專(zhuān)注情緒管理的健康工具，以專(zhuān)業(yè)冥想課程為核心，助力用戶擺脫負(fù)面情緒、放松減壓、寧?kù)o身心，它打破傳統(tǒng)冥想的入門(mén)壁壘，用戶僅需選擇課程、堅(jiān)持練習(xí)、記錄成就，便能逐步改善失眠焦慮，提升專(zhuān)注力與幸福感，全程陪伴無(wú)孤獨(dú)感，憑借分類(lèi)清晰的課程體系與互動(dòng)式練習(xí)模式。

Now正念冥想怎么注銷(xiāo)賬號(hào)

1、打開(kāi)健康管理類(lèi)APP，點(diǎn)擊底部我的選項(xiàng)，進(jìn)入個(gè)人中心頁(yè)面。

2、在個(gè)人中心頁(yè)面，點(diǎn)擊設(shè)置選項(xiàng)，進(jìn)入設(shè)置界面。

3、在設(shè)置界面，點(diǎn)擊賬號(hào)/綁定設(shè)置選項(xiàng)，進(jìn)入賬號(hào)管理頁(yè)面。

4、在賬號(hào)管理頁(yè)面，點(diǎn)擊注銷(xiāo)賬號(hào)選項(xiàng)，完成賬號(hào)注銷(xiāo)操作。

軟件特色

1、課程分類(lèi)定位清晰

針對(duì)失眠患者、情緒困擾人群、初學(xué)者及高級(jí)練習(xí)者精準(zhǔn)劃分課程，每類(lèi)課程均專(zhuān)業(yè)對(duì)癥，讓不同需求用戶快速找到適配內(nèi)容。

2、情緒調(diào)節(jié)效果顯著

通過(guò)科學(xué)冥想引導(dǎo)幫助擺脫負(fù)面情緒，緩解焦慮壓力，改善失眠狀況，同時(shí)穩(wěn)定情緒狀態(tài)，助力用戶重建身心平衡。

3、能力提升全面多元

長(zhǎng)期練習(xí)可有效提高專(zhuān)注力與幸福感，促進(jìn)人際關(guān)系和諧，從心理狀態(tài)到生活質(zhì)量實(shí)現(xiàn)全方位正向提升。

4、練習(xí)成就實(shí)時(shí)記錄

自動(dòng)記錄每一次冥想練習(xí)的時(shí)長(zhǎng)、進(jìn)度與成就，清晰呈現(xiàn)成長(zhǎng)軌跡，讓用戶直觀感受自身變化，增強(qiáng)堅(jiān)持動(dòng)力。

5、好友互動(dòng)互相鼓勵(lì)

支持將練習(xí)成就分享給好友，搭建互助鼓勵(lì)的練習(xí)氛圍，打破冥想的孤獨(dú)感，讓彼此見(jiàn)證成長(zhǎng)與改變。

軟件亮點(diǎn)

1、適配人群廣泛全面

無(wú)論是否有冥想基礎(chǔ)，無(wú)論面臨失眠、情緒問(wèn)題還是想提升自我，都能找到專(zhuān)屬課程，覆蓋全人群需求。

2、操作簡(jiǎn)單易上手

課程引導(dǎo)清晰易懂，無(wú)需復(fù)雜操作，隨時(shí)隨地可開(kāi)啟冥想練習(xí)，適配碎片化時(shí)間與多樣化場(chǎng)景。

3、身心改善科學(xué)高效

基于科學(xué)冥想原理設(shè)計(jì)課程，從情緒調(diào)節(jié)到身心放松均有明確效果，幫助用戶快速擺脫困擾，收獲健康狀態(tài)。

4、練習(xí)氛圍溫暖治愈

通過(guò)成就分享與好友鼓勵(lì)構(gòu)建積極溫暖的練習(xí)環(huán)境，讓冥想成為愉悅的堅(jiān)持，而非枯燥的任務(wù)。