正念睡眠療法(睡眠音樂(lè))

現(xiàn)代的人們由于生活的壓力，工作的壓力，家庭的壓力，還有看不到的未來(lái)，導(dǎo)致了大多數(shù)人都多少會(huì)有失眠的現(xiàn)象，殊不知只有睡好覺(jué)才能擁有一個(gè)好的身體。正念睡眠app，為了幫助人們睡一個(gè)好覺(jué)而誕生的軟件，這里有各種各樣的聲音來(lái)幫助你入眠，還能通過(guò)軟件靜下心來(lái)