- 軟件大?。?span>16.74MB
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 常用工具
- 更新時間:2025-08-27 20:00
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級:
- 軟件廠商:
- 官方網(wǎng)站:暫無


71.29MB/中文/10.0
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自律神器是一款專注幫助用戶提升自律能力的工具類軟件,解決用戶手機(jī)使用過度、時間浪費(fèi)、學(xué)習(xí)工作效率低的問題,主打手機(jī)鎖機(jī)模式,用戶可設(shè)置特定時間段自動鎖定手機(jī),期間娛樂軟件無法使用,強(qiáng)制專注于學(xué)習(xí)或工作,同時輔助用戶規(guī)劃每日時間分配,清晰記錄手機(jī)使用時長與高頻應(yīng)用,幫助逐步調(diào)整使用習(xí)慣。
1、打開軟件,點(diǎn)擊底部計劃,進(jìn)入計劃頁面。
2、在主動計劃頁,點(diǎn)擊去添加,進(jìn)入添加主動計劃界面。
3、填寫計劃名稱、時長,點(diǎn)擊確定,完成主動計劃添加。
1、鎖機(jī)模式靈活且針對性強(qiáng):支持自定義鎖機(jī)時間、范圍,可精準(zhǔn)鎖定娛樂類應(yīng)用,保留必要工具功能,既保證專注又不影響基礎(chǔ)使用,避免一刀切的不便。
2、時間管理貼合實際場景:按用戶日常場景劃分時間塊,搭配定時提醒功能,幫助建立規(guī)律節(jié)奏,尤其適合學(xué)生黨規(guī)劃學(xué)習(xí)與娛樂的平衡,避免時間浪費(fèi)。
3、數(shù)據(jù)統(tǒng)計直觀輔助調(diào)整:自動記錄手機(jī)使用數(shù)據(jù),以圖表形式展示時長、頻率等,讓用戶清晰看到哪些軟件占用時間最多,為習(xí)慣調(diào)整提供數(shù)據(jù)依據(jù)。
1、強(qiáng)制鎖機(jī)打破沉迷慣性:不同于單純提醒,通過技術(shù)手段強(qiáng)制鎖定娛樂軟件,直接阻斷忍不住刷手機(jī)的沖動,能快速建立專注狀態(tài),提升學(xué)習(xí)工作效率。
2、操作簡單無學(xué)習(xí)成本:鎖機(jī)設(shè)置、時間規(guī)劃等功能步驟簡潔,無需復(fù)雜設(shè)置,都能快速上手,打開軟件3分鐘即可完成當(dāng)日管控配置,降低使用門檻。
3、適配學(xué)生管控核心需求:針對學(xué)生群體設(shè)計上課模式等預(yù)設(shè)方案,一鍵啟用適合學(xué)習(xí)場景的鎖機(jī)規(guī)則,遠(yuǎn)程查看使用報告,兼顧自主管理與外部引導(dǎo)。
1、學(xué)習(xí)時段開啟強(qiáng)效鎖機(jī):晚自習(xí)或?qū)懽鳂I(yè)前,設(shè)置2-3小時鎖機(jī)模式,僅保留詞典類學(xué)習(xí)工具,通過強(qiáng)制阻斷干擾,逐步減少對手機(jī)的依賴。
2、按日/周規(guī)劃時間塊:每天睡前花5分鐘規(guī)劃次日時間,如晨讀、休息允許刷手機(jī),復(fù)習(xí),定時提醒切換,讓時間分配更有序,避免拖延。
3、利用數(shù)據(jù)報告優(yōu)化習(xí)慣:每周查看本周使用統(tǒng)計,針對性縮短其可用時間,或在高頻使用時段設(shè)置鎖機(jī),通過數(shù)據(jù)反饋持續(xù)調(diào)整,逐步提升自律。
自律神器憑借靈活的鎖機(jī)模式、貼合場景的時間管理、直觀的數(shù)據(jù)統(tǒng)計,提升自律的實用工具,它通過強(qiáng)制管控+科學(xué)規(guī)劃雙管齊下,既解決當(dāng)下的專注問題,又助力長期習(xí)慣養(yǎng)成,尤其適合學(xué)生群體平衡學(xué)習(xí)與娛樂,讓時間分配更合理,逐步實現(xiàn)自主自律的生活狀態(tài)。
包名:com.self.control.artifact
MD5:778F3AFD81B6B97CD234F821F63FDD25
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